ダイエット成功に必要な３つの要素はこれだ！
あなたはよく夜更かししたりしていませんか？ 休みの日になると、どうしてもゴロゴロしてしまうこともあるかと思います。 私も […]
ストレス
ダイエットは欲望との闘い！リバウンドに要注意
どうですか？みなさんダイエットに励んでいますでしょうか？ ダイエットは無理しすぎないことが結果的に成功させる事につながる […]
久しぶりの体重測定結果の発表！（実践記録２）
ダイエット実践記録２ 禁酒してから２週間が経っても全くアルコールを欲しない体になっているダイゴです。 最近は専らアルコー […]