シャトーブリアンと岩牡蠣と零ICHI（実践記録６）
接待で美味しいなーと思って食べていたお肉が「シャトーブリアン」だったと後になって知らされ、じっくり味わい損ねて落胆著しい […]
零ICHI
水分補給って普通するの？（実践記録４）
遠出したにもかかわらず、電車乗っている時間より徒歩移動時間の方が上回ったという１０月なのに残暑厳しい今日、下車した駅のカ […]
久しぶりの体重測定結果の発表！（実践記録２）
ダイエット実践記録２ 禁酒してから２週間が経っても全くアルコールを欲しない体になっているダイゴです。 最近は専らアルコー […]